Especialistas analizan resonancias de 3,800 personas y destacan la vulnerabilidad a trastornos mentales entre los 9 y 32 años. Sin embargo, algunos expertos piden cautela al interpretar los resultados.

El triptófano, más que causar somnolencia, es crucial para producir serotonina y melatonina, mejorando el estado de ánimo y el sueño. Su ingesta también beneficia el desempeño cognitivo y la salud cardiovascular.

La seguridad alimentaria depende de verificar el estado de los huevos, pues estos pueden contaminarse con bacterias como Salmonella. Métodos como sumergirlos en agua ayudan a identificar su frescura.

Un estudio de OHSU encontró que fijar una hora de acostarse redujo la presión arterial hasta 4 mmHg sistólica y 3 mmHg diastólica en 11 adultos, destacando una estrategia accesible y económica.

González señaló que infecciones comunes, como una infección urinaria, pueden derivar en complicaciones severas como la endocarditis en ancianos, resaltando la importancia de un diagnóstico temprano y tratamiento adecuado.